泉州丰泽正规男科：如果中年和老年男性朋友患有一些慢性疾病,会严重影响他们的健康,例如常见的慢性膀胱炎,这是一种尿路感染,一旦患有这种疾病,就很难治疗它,因此,预防慢性膀胱炎比治疗更为重要。为了避免这种疾病在日常生活中的发生,我们需要注意以下内容:

　　保持会阴清洁卫生,避免尿路感染。不要同时避免有香味的沐浴剂,因为这会用某些化学物质兴奋膀胱内膜,并经常更换贴身衣物,经常洗澡以保持阴道清洁卫生,注意穿宽松的棉质贴身衣物库。

　　平时注意休息,避免过度劳累和长时间坐着。每天多喝水,可以帮助人们有效避免细菌的入侵。在饮食中,还应注意不要吃太多辛辣和辛辣的食物,这会加重充血、肿胀和疼痛,甚至导致排尿困难,尿道口发红肿胀。饮食应以清淡营养为主。可以吃一些蜗牛、玉米等,可以帮助患者缓解尿频、尿急、尿痛等症状。

　　避免尿气,即使工作很忙。在正常活动期间,应每两小时保持一次排尿习惯。有针对性的生活需要有规律地控制房事,在房事前和房事后应立即排尿膀胱。此外,不要太禁欲,这也会对你的健康造成一些伤害。

　　不要穿太紧身服、牛仔裤和其他尽可能少的衣服。

　　多吃时令新鲜蔬菜,多吃利尿水果,如西瓜、梨、菠萝等。

　　为了避免膀胱炎的发生,男性朋友在日常生活中需要坚持以上几点。这些问题是日常生活中容易被忽视的,也是关键的。既然每个人都知道了预防的原则,那么现在就开始把它们付诸行动。

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